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Te cuento un secreto, la calabaza…

Protege el corazón, la vista y de la infertilidad. Previene del cáncer de próstata, estómago y pulmón. Ayuda a reducir el colesterol y a regular el nivel de glucosa en sangre. Es baja en calorías y tiene efecto diurético. La CALABAZA, es un vegetal con muchas propiedades. Es rica en fibra, vitamina A, C, ácido fólico, potasio, magnesio y calcio. Y tiene licopeno, un potente antioxidante.

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Artículo redactado por Agnés Melendez Díaz, Ingeniera agroalimentaria Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos, Máster Internacional en Dietética y Nutrición.
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Un comentario en “Te cuento un secreto, la calabaza…

  1. Es la primera vez que escribo en tu blog aunque ya llevo unos días leyéndolo, muy buen artículo, ya estas entre mis visitas diárias. Saludos.

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