30 Ago 2013, Categoría: General - agua - sabías que - secretos

“Beber agua durante las comidas engorda” es FALSO. El agua es un nutriente acalórico, no aporta calorías, por lo tanto, ni engorda ni adelgaza.

El agua es un nutriente esencial para el adecuado funcionamiento de los procesos fisiológicos de nuestro organismo, como la distribución de nutrientes, absorción, digestión, transporte y desecho de elementos tóxicos. Además, el agua es considerado el medicamento por excelencia por sus multiples posibilidades terapéuticas.

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Artículo redactado por Agnés Melendez Díaz, Ingeniera agroalimentaria Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos, Máster Internacional en Dietética y Nutrición.
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