Categoría: apio

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20 Ago 2013, Categoría: apio, bajar peso, colesterol, diuréticos, hipertensión, sabías que, secretos

Bajo en calorías y grasa, alto en fibra y rico en potasio. Tiene propiedades depurativas y es diurético, mejora la circulación y disminuye el colesterol. El APIO es una verdura con muchas propiedades beneficiosas para la salud. Receta para la gastritis: 3 zanahorias, 1 manzana y 2 tallos de apio  o 4 zanahorias, 4 tallos de apio y 1 patata pequeña.

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