manzana

Vigésimo primer consejo del año

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“Apple a day doctor away” Una manzana al día te mantendrá alejado del médico. La manzana aumenta las defensas del organismo, ayuda a disminuir el colesterol, a reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, tiene propiedades anticancerígenas, es rica en vitaminas y minerales, ayuda a combatir el estreñimiento y la diarrea…



Artículo redactado por Agnés Melendez Díaz, Ingeniera agroalimentaria Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos, Máster Internacional en Dietética y Nutrición.
www.alimentosysecretos.com




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