Archive for Abril, 2012

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30 Abr 2012, Categoría: Dieta Mediterránea, General, Salud & Belleza, sobrepeso

Se acerca el verano y la operación bikini ha llegado. Para los que no os gusta estar a dieta y solo os sobran unos kilitos, os voy a dar cuatro consejos para que de forma fácil consigáis vuestro objetivo.

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24 Abr 2012, Categoría: colesterol, omega3, sabías que, secretos

Para aumentar el consumo de Omega 3 come pescado azul. Y si eres vegetariano, añade a tu dieta aceite de semillas de lino.

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18 Abr 2012, Categoría: antioxidantes, cáncer, minerales, sabías que, secretos

El selenio es un mineral antioxidante presente en los tomates, cebollas, ajo, brócoli, huevos, germen de trigo, hígado y marisco. Te ayudará a prevenir el cáncer.

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16 Abr 2012, Categoría: General, alergias, antioxidantes, colesterol, hipertensión, propóleo, sist.cardiovascular

El própolis, o propóleo, es una resina de consistencia viscosa utilizada desde hace más de 2500 años. Sus propiedades antioxidantes, antivíricas, antifúngicas, entre otras, hacen del própolis una sustancia muy utilizada tanto en la industria farmacéutica como en la dietética.

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